Perokok sebenarnya tahu dampak rokok sangatlah merugikan bagi tubuh mereka, resiko kanker paru, hipertensi, penyakit jantung koroner dan dampak lainnya yang sangat berbahaya dalam tubuh.
Terkadang upaya berhenti merokok hanya sekedar kata-katanya saja tanpa ada upaya yang sungguh-sungguh untuk menghindarinya.
Ada yang berhasil berhenti merokok karena terpaksa karena sudah terkena penyakit yang timbul akibat rokok, misalnya sudah pasang stunt (cincin pd jantung), emphysema paru yang menyebabkan gangguan pernafasan seoerti sesak, tumor pada paru, buerger disease (gangguan pd pembuluh darah kecil) dan lain-lain.
Upaya berhenti merokok harus diikuti tekad yang kuat serta ikhlas untuk tidak merokok. Dan ternyata ada beberapa manfaat jika kita berhenti merokok bagi tubuh kita.
Mari budayakan hidup sehat mulai dari diri sendiri dan keluarga.
#GerakanBerhentiMerokok
#Germas
#SalamSehatSalamParipurna
#PuskesmasBenteng
#Selayar
